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Conseil #15
Plusieurs études ont démontré que les coureurs n’ont pas plus d’arthrose aux genoux que les non-coureurs. La course aurait même un rôle protecteur puisque le cartilage rotulien des coureurs est jusqu’à 3 fois plus épais que leurs semblables sédentaires.
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HISTORIQUE
Le faire, c’était de la folie. Le refaire, c’est de la démence!
Ian Clermont, Christian Villeneuve et Jérémie Madore sont trois passionnés de course. Le défi 117 a pour but de promouvoir l’activité physique, faire bouger les gens et amasser de l’argent pour les enfants malades.
Fondé en 2009, les 6 premières éditions du défi ont permis d’amasser près de 300 000$ fin d’aider les enfants malades de l’Abitibi-Témiscamingue. Cette somme a permis l’achat d’équipement important épaulant les spécialistes dans les soins donnés aux enfants malades.
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