ACCUEIL
BLOGUE
LES FONDATEURS
HISTORIQUE
NOUS JOINDRE
PROGRAMME D'ENTRAINEMENT
SAVIEZ-VOUS QUE

Conseil #11
Dans un programme d'entraînement surveillez les signes de surmenage (pulsations plus élevées, sensation d'épuisement). Donnez à ce moment quelques jours de repos à votre corps qui le demande.

Voir tous nos conseils »
NOS PARTENAIRES

 

Voir tous nos partenaires »

PARCOURS


Même défi : quelques nouveautés!

Le 11 juin 2010 les trois coureurs partiront de Val-d’Or pour refaire le mythique trajet de 105 km. Cette fois les coureurs seront accompagnés d’invités d’honneurs, de commanditaires ou d’autres coureurs et ce par tranche de 10 km.

L’objectif : Permettre aux amateurs de course de vivre l’expérience et amasser plus d’argent pour la cause.